先看看教育怎麼損壞我們的大腦
https://www.youtube.com/watch?v=7f0fQ9o_26U&t=10s
我相信多方位的閱讀能重新找回我們的大腦潛能
大多數有名望的人都非常提倡閱讀帶來的好處，另外我的人生導師富蘭克林也是一個透過閱讀自學的多方位人才，閱讀吧，行動吧，你將會明白
你們有沒有過這種經驗，聽了YT說書，興奮地買了書回來，然而書本一直被你晾在旁邊生灰塵，又或者看了書就想睡，這些經驗大部份人都有，當然我也不例外
然後我們要如何克服拖延或是想睡呢?
首先我們要透過最小的努力開始，凡事起頭難，也許是看看目錄，或者快速翻過書，如果從中看到有興趣的內容再停下來仔細閱讀，假如沒有任何有興趣的內容也沒關係
每日反覆實行，有一天你會開始發現有興趣的內容，其實這階段的目的是在建立你的習慣，當你某一天沒有閱讀就覺得全身不對勁，如此閱讀變成自然而然的事情了
再來如何挑選出書中的精華，就是重中之重了:
1.概念被界定:一本書剛開始都會有書本想要傳達的概念的部份，例如:原子習慣裡的習慣塑造了你，成為的那個人
2.問題很嚴重:當這件事危及自身健康安全之類的事，例如:人為什麼要睡眠這本書，整理很多睡眠的研究資料
3.解釋令你意外:例如:生命的禮物這本書，裡面的這句話，相信我，對人來說，最難放棄的事，其實就是他真的不想要的事，乍看之下非常反邏輯，但新的觀點，作者一定有他的論調，你可以慢慢琢磨
4.有不同面向的內在價值時:例如在最高休息法提到的正念或者說冥想，在全世界各個領域都掀起正念的風潮與正念所達到的成效
5.有心靈衝擊時:這部份每個人的人生經驗不同，所產生的共鳴也會不同，以我自己為例:我在生活在廢墟這本關於考古學家的書裡，作者提到考古學家的一個口號，知錯之時最該興奮
最後從書中把知識轉化為行動，這也是最為重要的部份，沒有行動，知識只是死的，時間久了，自然就消逝了，不過能轉化為行動的知識，終究有限，如果覺得某些概念很重要，那就是做筆記
筆記的方法這個網頁有詳細介紹
行動吧!閱讀吧!
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